Qui suis-je ?

Titulaire d’un Master 2 en Psychologie Clinique et Psychopathologie TCCE (Thérapies Comportementales Cognitives et Émotionnelles) obtenu à l’Université de Nîmes en 2021, j’exerce en tant que psychologue clinicienne depuis lors.

Depuis septembre 2024, j’accompagne en libéral (en visio) des personnes qui souhaitent aller mieux et retrouver un meilleur équilibre de vie. Auparavant, j’ai exercé au sein d'une association (2021-2024) en tant que psychologue clinicienne au service des prestations d’appui spécifique au handicap psychique et mental. J’y ai accompagné des bénéficiaires dans leur parcours d’insertion ou de maintien en emploi, en identifiant les répercussions du handicap et en mettant en place les moyens de compensation nécessaires.

Cette expérience m’a profondément convaincue que chaque personne porte en elle des ressources, même lorsque la souffrance les rend momentanément moins accessibles.

Je propose un accompagnement sur mesure, centré sur vos besoins, en m’appuyant sur une combinaison d’approches et d’outils issus de mes formations et de mon expérience :

• Thérapie Cognitivo-Comportementale et Émotionnelle (TCCE) : restructuration cognitive, expositions progressives, résolution de problèmes, entretien motivationnel au changement
• Les Schémas précoces de Jeffrey Young
• Outils de relaxation et de pleine conscience (mindfulness)
• Création et animation d’ateliers (estime de soi, gestion des émotions…)

Je vous accueille dans un espace sécurisant, empreint d’empathie et de bienveillance, sans jugement. Je vous écoute avec attention et respecte votre rythme, vos besoins et vos ressources.

Mon objectif est de vous accompagner pas à pas vers plus de sérénité, de clarté émotionnelle et d’autonomie, en vous dotant d’outils concrets, pratiques et bienveillants.

J’accompagne adultes et des adolescents sur les problématiques suivantes :

• Difficultés à gérer les émotions
• Addictions
• Trouble borderline
• Dépression
• Deuil
• Psychotrauma simple ou complexe
• Troubles anxieux

Mon accompagnement respecte le Code de déontologie des psychologues (22 mars 1996) et s’inscrit dans un cadre de confidentialité absolue.

Pour les patients mineurs, un accord de prise en charge signé par les deux parents est obligatoire.